- Rua Alameda Terracota, 250/404 São Caetano do Sul
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Olá! Como médica especializada em geriatria, é com imenso prazer que compartilho informações valiosas sobre essa área da medicina dedicada aos cuidados com a saúde e bem-estar dos idosos.
A geriatria é uma especialidade médica que visa promover uma vida plena e digna em todas as fases do envelhecimento. Desse modo, vamos explorar o que é a geriatria, a importância desse campo médico e como ela beneficia os idosos, oferecendo cuidados humanizados e personalizados.
Doença de Alzheimer e outras demências
Depressão
Doença de Parkinson
Distúrbios do sono
Dores crônicas
Osteoartrite
Osteoporose
Hipertensão arterial
Diabetes
Dislipidemia
Constipação intestinal
Incontinência urinária
Otimização de polifarmácia
A partir da Avaliação Geriátrica Ampla, a dra. Mariana Bremenkamp avalia aspectos clínicos e psicossociais, e define um tratamento individualizado para cada paciente, de acordo com suas demandas.
No ambiente acolhedor do consultório, você experimentará um atendimento diferenciado com tempo dedicado a compreender suas necessidades de maneira integral.
Destinada a idosos com dificuldade de mobilidade, a visita médica será realizada no conforto do seu lar.
Acompanhamento desde a internação, visando dar seguimento ao processo de reabilitação pós alta e aos cuidados domiciliares.
Reunião com cuidadores e familiares visando esclarecer e orientar o cuidado da pessoa idosa.
A geriatria é uma especialidade médica que se concentra nas necessidades de saúde exclusivas dos idosos. Ela abrange uma abordagem integral, considerando aspectos físicos, emocionais e sociais do envelhecimento. Desse modo, o geriatra é o médico especializado nessa área, com conhecimentos aprofundados sobre o envelhecimento e suas complexidades. O objetivo principal da geriatria é garantir que os idosos mantenham uma qualidade de vida elevada, mesmo diante de desafios de saúde.
Os cuidados geriátricos são essenciais para atender às necessidades específicas dos idosos, que muitas vezes enfrentam condições de saúde crônicas, polifarmácia (uso de múltiplos medicamentos) e mudanças físicas e cognitivas.
Assim, a geriatria desempenha um papel fundamental ao avaliar e gerenciar essas condições de maneira abrangente, promovendo a prevenção, o tratamento e a reabilitação adequada dos idosos. Além disso, a geriatria se preocupa em promover a independência funcional, a autonomia e a qualidade de vida dos idosos.
A abordagem da geriatria oferece uma série de benefícios para os idosos. Os geriatras possuem uma compreensão única das doenças e condições comuns que afetam a população idosa, permitindo um diagnóstico precoce e tratamento adequado. Dessa forma, eles também são especialistas em lidar com a complexidade de múltiplas condições de saúde e a interação entre diferentes medicamentos.
Além disso, a geriatria foca no gerenciamento da dor, na promoção da saúde mental e na prevenção de quedas e complicações relacionadas à idade avançada. Os cuidados geriátricos também envolvem a coordenação de cuidados multidisciplinares, trabalhando em conjunto com outros profissionais de saúde para fornecer uma abordagem integrada e completa.
Com uma compreensão aprofundada das necessidades específicas dessa população, os geriatras desempenham um papel crucial na prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças e condições relacionadas à idade.
Ao procurar cuidados geriátricos, os idosos podem contar com uma abordagem médica personalizada. Ou seja, que visa a promover a independência, a qualidade de vida e o envelhecimento saudável.
Se você ou um ente querido é um idoso em busca de cuidados de saúde abrangentes, não hesite em buscar a assistência de um geriatra qualificado. Sua saúde e bem-estar são prioridades, e essa especialidade médica está aqui para ajudá-lo nessa jornada de envelhecimento com dignidade e plenitude.
No Brasil, a terceira idade se inicia aos 60 anos. No entanto, a geriatria é uma especialidade que atua preventivamente, visando a longevidade saudável. Por esse motivo, sugiro iniciar o atendimento mais precocemente, aos 40 anos, quando, numa abordagem integral, são identificados os fatores de risco que comprometam a saúde e instituídas medidas desde já, para garantir um envelhecimento com melhor qualidade de vida.
A indicação das atividades deve ser individualizada de acordo com a sua condição física. Idealmente é importante que haja equilíbrio entre as modalidades aeróbicas, alongamento e fortalecimento muscular, que trazem benefícios cardiovasculares, na saúde mental e no controle de dores, e que visam reduzir o risco de queda e perda autonomia com o avançar da idade.
A escolha pode variar com sua preferência: caminhada, andar de bicicleta, natação, hidroginástica, pilates e/ou musculação. O mais importante é se movimentar! Procure a geriatra para a tomada de decisão da modalidade mais segura e priorize em realiza-la sob acompanhamento profissional.
Não. A história familiar não é o único fator para determinar o risco de você desenvolver a Demência da Doença de Alzheimer.
Ela terá maior relevância quando há vários casos dentro de uma mesma família que iniciaram a doença com menos de 65 anos (chamada Doença de Alzheimer de início precoce), mas isso representa 5% de todos os casos.
Na maioria, há uma combinação entre fatores de risco genéticos e ambientais. São comprovadamente fatores de risco ambientais: baixa escolaridade, pressão alta, diabetes, obesidade, colesterol elevado, perda auditiva, baixa socialização, tabagismo e sedentarismo. E estes são fatores de risco modificáveis!
Procure encarar essa informação como um chamado à ação: cuide da sua saúde e reduza o risco de desenvolver a doença! Mantenha-se fisicamente ativo; busque alimentar-se melhor (com dieta balanceada, rica em frutas, peixes); exercite sua mente com frequência (ler, tocar instrumento, aprender uma nova língua ou uma nova habilidade); evite estresse excessivo e mantenha horários de sono adequados; evite o tabagismo e o isolamento social; e acompanhe regularmente sua pressão e glicemia ao consultar o geriatra.
É comum haver algumas alterações na memória à medida que envelhecemos, com pequenos esquecimentos, demorando um pouco mais para resgatar informações e para aprender novas funções. No entanto, uma perda significativa de memória ou alterações que afetem as atividades diárias podem indicar um problema subjacente e devem ser avaliadas pela geriatra, para um diagnóstico adequado e plano de cuidados apropriado.
Sim. É importante informar sobre todos os medicamentos que você está tomando, incluindo fitoterápicos, suplementos e homeopatias. Durante a consulta, serão avaliadas possíveis interações medicamentosas e, se necessário, realizados ajustes ou recomendações alternativas para garantir a segurança e eficácia dos medicamentos que você está usando.
Entre os cuidados essenciais na terceira idade estão: manter uma dieta saudável e balanceada, praticar exercícios físicos regularmente, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, realizar exames médicos de rotina e adotar medidas de segurança em casa para evitar quedas e acidentes.
Responsável Técnico Dra. Mariana Bremenkamp – CRM 171630/SP RQE 79602
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